Trainingspläne

XTrail-Aktiv

Die Draußen-Bewegung

Onlinetraining auf You-Tube

Hier gibt es jede Menge bereist aufgenommener Trainingsvideos.

Von Gesundheitssport bis Athletiktraining für Fitness - oder Wettkampfsportler*innen gibt es eine sehr große Auswahl.

Wenn du mal nicht zum Training kommen kannst, dann geben wir dir hier tolle Anregungen für dein Heimtraining

Hier & jetzt buchen