Trainingspläne

XTrail-Aktiv

Die Draußen-Bewegung

Lauftraining für WettkampfsportlerInnen (Racing Team)

Voraussetzung beim lockern Dauerlauf ist das Tempo <4:45 min/km

Dauer:

1,5h

Trainer:

Marcel Mithöfer

Link:

Lauftraining für WettkampfsportlerInnen

Terminart:

Lauf-Fitnessgruppe

Adresse

Sportamt Köln-Junkersdorf

Olympiaweg

50676 Köln

Deutschland

Termine

Athletiktraining für FitnessportlerInnen

28.10.2020 - 18:30 bis 19:30
Walking und Yoga

28.10.2020 - 19:30 bis 20:30
Athletiktraining für WettkampfsportlerInnen

30.10.2020 - 18:00 bis 18:45
Lauftraining für WettkampfsportlerInnen

30.10.2020 - 18:45 bis 20:15
Lauftraining für WettkampfsportlerInnen (Racing Team)

30.10.2020 - 18:45 bis 20:15
Athletiktraining für FitnessportlerInnen

02.11.2020 - 18:30 bis 19:30
Lauf-Fitnessgruppe für FitnessportlerInnen

02.11.2020 - 19:30 bis 20:30